被誉为天堂的稻城，为何能吸引众多之人？（稻城亚丁，纯净世外桃源，体验雪域奇景）

稻城亚丁：纯净世外桃源，体验雪域奇景

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稻城亚丁是雪域中一座美丽的世外桃源，亚丁风景区位于四川省甘孜藏族自治州稻城县香格里拉镇亚丁村境内，主要由"仙乃日、央迈勇、夏诺多吉"三座神山和周围的河流、湖泊和高山草甸组成，它的景致保持着在地球上近绝迹的纯粹，香格里拉之魂曾在这里驻足停顿，是无数游人向往的人间天堂。

漫步稻城亚丁，古朴的冲古寺，宝石一般的牛奶海和美丽的洛绒牛场一一展现在我们的眼前，仙乃日，央迈勇等神山露出了真面目。在这里有这样的说法，若是能够一连三次对着神山虔诚的朝拜，美好的愿望就能实现了。

仙乃日藏语为‘观音菩萨’，所以它也被称为观音山，是稻城非常有名的雪山，弯曲的小河穿过五彩的草滩，碧绿的水草，随着水波飘动，点缀在草丛中各种颜色的野花也让人眼花缭乱。听着哗哗的水流，仿佛一支柔美的曲子，有时候急切，有时候又舒缓，起起伏伏，波动人们的心弦。高耸的雪山坐落在这幽静的山野中，山顶积雪仿佛一顶帽子，衬得仙乃日可爱起来。此外，海子山的景色也不能错过，那里有数不胜数的石头，星罗棋布，石头们奇形怪状，大小不一，仿佛是某个神圣的古老遗址，充满了神秘。

当你走到牛奶海的近前，那种秀丽姿色，言语难说。牛奶海又叫洛绒错，是古时流传下来的冰川湖，形状与即将低落的水珠十分相似。四周雪山环绕，湖水轻盈碧蓝，央迈勇神山矗立在侧，神山的影子倒映在牛奶海里，随风泛起粼粼涟漪，仿佛山也随之浮动一般，这就是牛奶海最为灵动之处，在旁边停留一会，所有的烦恼与忧愁仿佛都随着美丽的风景烟消云散。

安宁静谧的亚丁村在距离香格里拉镇不远的地方，因为秀美，纯洁而被成为‘最后的香格里拉’。全村辖2个村民小组，总户数28户，183人，亚丁藏语意为"向阳之地"，由于日照长故名。巍峨的雪山和葱郁的森林把世外的喧嚣隔绝，所以很久以来他都鲜为人知。亚丁村位于山间的台地上，周边群峰连绵起伏，山势险峻，雄伟而安详，像一位慈祥的母亲守护着村庄。清晨金色的阳光将山顶的白雪染成黄灿灿的一片，傍晚又把它抹成浅浅的殷红。

古老的冲古寺已经有些破败不堪了，当你抚摸着那些兀立的墙壁时，不知道你是否还能听到那悠远的诵经声。还有那不管路途有多艰难依然虔诚的把胸膛贴近大地的朝拜者，他们只是为了献上自己的一片赤诚之心。

下面攻略君给大家一个关于稻城亚丁的行程：

第1天：成都—雅安—泸定—康定—新都桥

第2天：新都桥—雅江—理塘—稻城县

第3天：稻城—香格里拉镇—亚丁村

第4天：亚丁村—香格里拉镇—仲德村—乡城县

第5天：乡城—得荣—德钦—飞来寺(梅里雪山)

第6天：飞来寺(梅里雪山)—盐井古盐田—芒康

第7天：芒康—左贡—邦达—八宿

第8天：八宿—然乌湖—来古村—波密

第9天：波密—通麦—鲁朗—喇嘛林寺—林芝

第10天：林芝—工布江达—拉萨

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观点二

稻城亚丁风景区位于四川省甘孜藏族自治州稻城县香格里拉镇亚丁村境内，从稻城县城到稻城亚丁景区车程在1个半小时左右。

1928年，美国植物学家、探险家约瑟夫·洛克到达此地，回国后在美国《国家地理杂志》上撰文并刊登所摄照片，将亚丁介绍给了全世界。因其独特的地貌和原生态的自然风光，被誉为“香格里拉之魂”和“最后的香格里拉”，被国际友人誉为“水蓝色星球上的最后一片净土”，是摄影爱好者的天堂。

景区内不仅有壮丽神圣的雪山，还有辽阔的草甸、五彩斑斓的森林和碧蓝通透的海子，雪域高原最美的一切几乎都汇聚于此，这一切的一切都让人流连忘返。如当地虔诚的藏民一样，徒步转山是感受亚丁风光的最好方式。不过由于亚丁保护区海拔较高，全程徒步还是需要相当的体力。

亚丁，藏语意为“向阳之地”。亚丁风景区主要由“仙乃日、央迈勇、夏诺多吉”三座神山和周围的河流、湖泊和高山草甸组成，在藏族人民心目中，亚丁三座神山分别是文殊菩萨、观音菩萨和金刚手菩萨的化身。

亚丁景区

北峰仙乃日、南峰央迈勇、东峰夏诺多吉呈“品”字形耸立。亚丁景点以这三座雪峰为中心，从冲古寺出发，在珍珠海看雪峰倒影，在洛绒牛场看雪峰与森林、草场、溪流、木屋相映成趣，在“圣湖”五色海及其近旁的牛奶海看雪峰相峙。

民间传说，不知何年一条巨蟒闯入了贡嘎山脉，四处吞噬牲畜和山民，当地百姓怨声载道，巨蟒此举终于惹怒了金刚手菩萨。他经过长时间搜寻，发现了巨蟒的行踪，大喝三声，伸出擒住了巨蟒的头，巨蟒扭身顺势缠住菩萨的颈项，经过数个回合的较量，最终金刚手菩萨成功制伏巨蟒，把它点化成了岩石。迄今，人们在夏诺多吉雪山仍可看见一条盘曲挣扎的巨蟒。相传每年藏历7月15日，巨蟒嘴里就会喷出一股白色的圣水，朝圣者不远千里前来观看这一奇象，据说圣水能够医治疾病。

兴伊措

兴伊措藏语意为“献湖”，是海子山最大的天然湖泊，面积约7.5平方公里。一般深约3米，最深处达数十米，湖中盛产高原黄鱼。极目远望，天地无痕，百鸟栖息，自然景观绚丽磅礴，气势宏大。

红草地

红草地位于桑堆小镇距稻城县城西北28km，牧场在公路沿线平展铺开，河水静静地从中穿流而过。遥望远处，在起伏的山峦间散落着村落、牧人、牛羊，呈现一派宁静祥和的景象。（红草滩的季节性很强，每年仅在秋季出现，而且时间很短，只有十几天时间(10月初到中旬)可以看到）

亚丁景区占地面积很大，加之海拔较高，一般采用“徒步+电瓶车+骑马”的方式游玩。亚丁景区海拔2900米(贡嘎河口)-6032米(仙乃日峰)，亚丁村海拔3900米，冲古寺海拔3900米，洛绒牛场海拔4100—4200米，五色海海拔4500米。

建议游玩时间2天

1、稻城-香格里拉镇仁村售票中心（乘观光车）-扎灌崩（观光车终点）-冲古草甸、冲古寺、珍珠海（卓玛拉措）、仙乃日神山-返回亚丁村或香格里拉镇入住。

2、亚丁村或香格里拉镇乘坐观光车-扎灌崩（观光车终点）-冲古草甸（乘电瓶车）-洛绒牛场（电瓶车终点、徒步起点）-牛奶海（徒步）-五色海（徒步）-洛绒牛场（乘电瓶车）-冲古草甸-扎灌崩（乘坐观光车）返回香格里拉镇-稻城。

其中：洛绒牛场-牛奶海-五色海-洛绒牛场段，也可乘坐景区运营的马帮，体力不好的小伙伴可以选择。

一、马帮运营时间：每日8:00-17:00

二、马帮运营线路：

上坡路段：洛绒牛场马帮管理站至马帮运营终点站，每天每匹马运营四次，价格为300+5元/每人每次。

马帮咨询电话：0836-6790606

投诉处理电话：0836-5725207

洛绒牛场(海拔：4180m)至马帮运营终点站(海拔：4450m)为马帮运营线路，全程3.5KM，请骑马游客遵从马夫讲解的骑乘知识，请勿独自乘骑。

马帮运营终点站(海拔：4450m)至牛奶海(海拔：4600m)、五色海(海拔：4700m)为徒步路段，全程1.8KM，坡陡路窄、海拔较高，请游客根据自身身体状况选择是否前往。

景区开放时间及门票价格

亚丁景区于2017年7月25日正式启用位于稻城县香格里拉镇仁村的新游客中心（具体位置见附图），旧游客中心将暂停使用。

开放时间：全年开放旺季7:00-17:30 淡季8:30至16:30

亚丁门票：150元/人

游客中心至龙同坝观光车：120元/人

冲古寺至洛绒牛场电瓶车：单程50元/人往返80元/人

ps：10月期间的门票暂时不能预定，恢复时间待定

1、持有本人学生证的在校学生。

2、持有本人军官证、士兵证的现役军人。

3、残疾人。

4、60—70岁老人(凭身份证或老年优待证)。

5、持有国家新闻署颁发的记者证的记者。

以上人员可以享受稻城亚丁门票优惠：80元/人。

景区门票有效期

稻城亚丁景区的门票有效期分为：住景区外是两天、住亚丁村是三天。住景区外的游客，如需二次进山，需在景区内拍人跟景区的合照，凭门票和人跟景区的合照，次日到游客中心购买60元的半价观光车票(二次进山须连续2天入园)。

住亚丁村的游客，门票、车票三天有效(期间不能出景区)，第三天下午六点半之前须出景区。观光车票有效期均为一次往返。

后期会更改流程为：需要在出景区前在出口下车点办理二次入园指纹登记，在采集仪处凭本人当天景区门票办理登记指纹，第二天入景区的时候需要单独购买车票60元/人，由二次入园专用通道进入景区并刷车票通过;具体执行新政策时间以景区通知为准。

成都至稻城亚丁线路1：成都-雅安-泸定-康定-折多山-新都桥-雅江-理塘-稻城-亚丁景区，全程约780公里

成都出发线路2：成都-都江堰-映秀-卧龙-巴郎山-日隆(四姑娘山)-小金-丹巴-八美-塔公-新都桥-雅江-理塘-稻城-亚丁景区，具全程约900公里

成都出发线路3：成都-马尔康-色达-甘孜-理塘-稻城亚丁-康定-成都大环线

需注意路况段：甘孜至新龙两段碎石路段每段5km；新龙至理塘，麻日乡开始约2km碎石路面，益勒村开始约5km碎石坑洼路面，和平乡开始约7km平整碎石路段，雨季水毁路基塌陷较多请谨慎驾驶；理塘-稻城-亚丁景区：S217理亚公路，沥青路面。该路线走向坡陡、弯急，沿线分布有多处观景台，游客如需停车前往，须靠边停靠，穿越公路须注意过往车辆。

由于稻城亚丁地区海拔较高，地理位置也有些偏，目前只有航空以及陆路两种方式可以抵达。而航班仅有上午几班，因此航空前往稻城亚丁基本上都要在成都、西安以及重庆等周边城市周转，不仅如此还要住一晚第二天才能中转。因此，除了周边地区，航空前往稻城亚丁至少需要一天半时间。路途远、航班少就注定这一趟的机票价格便宜不了，事实也是......

航班到达

稻城亚丁机场（Daocheng Yading Airport）距离稻城县城约50公里，机场海拔4411米，是世界上海拔最高的民用机场。目前已开通成都、重庆、杭州、泸州、昆明、西安、康定等地的直飞航线，未来将陆续开通广州、上海、北京等地的航班（部分航线仅夏秋季航班执行）

高原反应是人到达一定海拔高度后，身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化，而产生的自然生理反应。简单来说，身体对缺氧环境的适应过程就叫做高原反应。

高原反应的症状一般表现为：头痛、头昏、气短、胸闷、失眠、呕吐、口唇发紫、食欲不振、全身乏力、肌肉酸痛等。

注意事项

保证良好的心态对抵御高原反应至关重要，一些高原反应症状可能是由心理作用而引起的，对高原有恐惧心理出现明显高原反应症状的概率就高。儿童高原反应的适应过程往往比部分成人更短，正是因为儿童不懂得什么是高原反应，而没有心理负担的原因。

一般适应能力强的人高原反应症状会在1-2天内消失，适应力弱的则需要3-5天。

建议初到高原地区，不可疾速行走，更不能奔跑或做大体力劳动；注意保暖，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒，感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因；一起旅行的夫妻应暂停性生活。

旅行禁忌

1、藏区有很多宗教建筑，如寺庙、白塔、煨桑台等，不可攀爬，不可以逆时针方向转行（丹巴、九龙等部分苯教地区除外）。

2、经幡也是圣洁之物，若有经幡拖在地上，藏族同胞也会抬起来从下面走过。

3、多数寺庙大殿有禁止拍照的提示，请遵守。