童年极度缺爱和关注的人，是不是比较容易得抑郁症（抑郁症的成因：生理、心理、社会因素相关）

抑郁症的成因：生理、心理、社会因素相关

抑郁症的成因呢，现在在业界也还是没有达成共识的，但是现在会认为，抑郁症的成因与生理、心理、社会等因素密切相关。

现在朋友你只是提到了心理因素，即“缺爱”、“缺关注”，以及由这两个因素诞生出来的非心理因素，即原生家庭带来的影响、恶劣的经历等。

那么，如果其他人都不出一点问题的话，有这样特点的朋友看起来确实更容易得抑郁症。

但这个“其他人都不出问题”的前提是不存在的。

他人即便没有缺爱、缺关注，但是可能会有心理创伤、会出意外、特殊事件影响、会肠胃持续不好、会持续碰壁、会喜欢自我攻击等等，这都可能带来抑郁情绪，并且组合起来，也都可能带来抑郁症。

要知道，抑郁本身是属于情绪的一种，基本上每个人都有。比如，亲人离世、重大事件的打击、失恋等，都可能让我们陷入一段时间的抑郁情绪中。

考虑到影响因素的广泛性、影响因素每个人都会遇到，以及绝大多数人都会遇到抑郁情绪，我们可以说，每个人都可能遭遇抑郁症。可能区别只是在于：严重程度、出现在什么阶段，以及持续的时间。

诚然，在确诊抑郁症的朋友中，确实一部分朋友存在极度缺爱、缺乏关注的情况，但我们不能因此就说，有这两点就容易得抑郁症。

我们只能说，在抑郁症群体中，有相当一部分朋友同时具备这两个特点，但他们并不是只有这两个特点。

所以这个说法粗看确实是对的，但其实并不准确，甚至非常片面。

而当然，我也知道一些朋友在看到“每个人都可能遭遇抑郁症”的时候，内心里还是有些稍微的紧张的。

但是，我也需要强调的是，未来是充满可能性的，“可能遭遇抑郁症”是一种可能性，那么与其相反的可能性当然也是存在的。

那么，至于最终哪种可能性变成现实呢，往往与我们如何度过当下、如何面对自己、如何面对生活、如何理解过去是相关的。

假如现在的我呢，沉浸在虚假的美好中，总是逃避问题、总是不去成长，那么随着年龄的增加，我的生存空间会越来越窄，我遭遇的现实打击会越来越多，而我又因为习惯沉浸在虚假的美好中，不能正确的看待自己的现状，那么，出现抑郁症的可能就增加了。

所以，重点不是曾经我拥有什么、经历什么，重点始终是当下我怎么做。这一点要明确。

童年缺爱和关注并不一定导致抑郁症，关键在于个体的成长环境和自我努力

童年缺少关注和爱，与易患抑郁症，并不一定有因果关系；

如果把童年的成长环境比喻成土壤，那么，看似贫瘠的土壤，如果长出了苗子，那么，这棵苗子生命力到底是更强了，还是更弱了？

童年缺爱和关注，或有遗憾，如果在这种情况下，能够培养自己良好的世界观、价值观和人生观的话，而成长的过程，通过自己的努力行动，收获到认可，那么，缺少爱和关注的成长环境，就仅仅是成长中磨刀石；

遇到困难，我们如果从内归因去面对和改变，往往对我们自己会逐步有力量。

罹患抑郁症，来自于不良体验后的失控感，如果，曾经付出过行动克服过成长中困难，一般，内心反而会更健康；

心理学角度，我们会警惕从小乖巧懂事的孩子，或者，从小没有历练的孩子，长大后，面对复杂的社会关系，容易适应不良，这种情况，更容易罹患抑郁症。