自己不愿做事又指责别人做得不好是什么心理

我试着分析一下,为什么有的人特别喜欢责备他人

首先,这种人情商不是很高。

他不太善于考虑别人的感受,只会一味地宣泄自己的情绪和不满。他责备人不分事情大小,不论场合场地。用句网上流行的话说:他喜欢用圣人的标准来要求别人,用婊子的标准来要求自己。对那种责骂他人成瘾的人,那就不是简单的情商问题了,我更愿意把他看成是道德问题、人品问题。《增广贤文》里说:责人之心责己,恕己之心恕人。这种人应该好好琢磨一下这句话。

其次,这种人内心非常自卑。

喜欢苛责他人,是一种消极的心理防御机制,背后隐藏的是他的极度自卑。他们希望通过指责他人,来凸显自己的能力,体现自己的价值。其实,真正有能力的人不需要这样做。苛责他人,恰恰体现出了他的无能。认知理论认为,心理问题的根源在于负性的核心信念。他们在潜意识中认为自己是无能的,不受欢迎的,于是想努力地掩饰。结果掩饰不住,反而暴露得更明显了。

再次,这种人抗压能力不强。

喜欢指责他人,投射出的是他内心的模样。我的这个朋友能力平平,也经常在领导面前挨批评。在一个地方受到了挫折,一定要在另外一个地方找到宣泄出口。他把对强者的愤恨,转移到了弱者身上。好比是一个男孩被父亲打了一顿,敢怒不敢言,于是转身对着边上的小狗踢了一脚。苛责他人,也可以视为当事人心理能量的不足,应对挫折能力的低下。

最后,这种人思维不够理性。

人们潜意识中有一种自我价值保护倾向。剖析原因时,都习惯向维护自我价值的方向倾斜。我这个朋友,就有这种倾向。成功了就是自己做得好,失败了就是别人无能。一个真正理性的人,面对挫折时会懂得从多方面找原因。拿破仑说:“不会从失败中寻找教训的人,他们的成功之路是遥远的。”勇于反躬自问,善于总结教训,才能使自己不断成长进步。

面对无端指责,被指责者应该怎么办呢?这里我也提三点建议。

1、要避免正面冲突。面对不理性的指责,采取不理性的对抗,只会使矛盾更激化。

2、要懂得换位思考。要思考一下对方为什么指责,他是不是也有什么难处?也体谅体谅他吧。

3、要积极事后沟通。事后找个合适的机会,心平气和地谈谈自己的观点,也非常有必要。

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