如何踩住A股大盘节奏，避免坐电梯？（避免股市风险，把握大盘规律性，合理止赢止损，选择强势股。）

避免股市风险，把握大盘规律性，合理止赢止损，选择强势股。

一是把握大盘运行节奏的规律性。每个阶段大盘走势规律性可能不尽相同，需要仔细甄别。比如波段特征，单边拉升特征，进二退一特征，窄幅上升通道调整等等。把握了大盘走势规律性，再把握个股会相对容易多了。

二是掌握必要的顶与底形成特点。比如顶部的技术性背离，双头部，尖头顶，头肩顶等等这些形态要了若指掌并熟练运用。

此外，需要区别政策性与技术性顶部形成的不同之处。底部同样如此，与顶部判别方式大同小异。把握了顶与底规律性特征，在实战中熟练运用，那么可以最大化地避免坐电梯。

但是逃顶抄底只能做到相对准确 ，不可能每一次都对，否则就真的成为股神了！事实上，巴菲特只有一个。

三、合理设置止赢止损位。无论是新手还是高手，操作股票都不能随心所欲，而是应该尊守操作纪律。

所谓的执行纪律就是上涨到目标位时应该及时止赢，下跌到承受心理位应该及时止损，而不是瞻前顾后，犹豫不决，坚决避免贪婪与恐惧情绪的存在。

很多投资者坐电梯不是因为选股错误，而是因为操作错误或者心存侥幸心理。

人是容易犯错误的动物，人不是计算机，可以无条件执行指令。所以，只能通过提前设置安全线来避免出现失误。

四适当长线短做。看好一只可以长期持有的股票，然后通过波段操作，T+0操作，高抛低吸等方式操作来不断降低持股成本，以此来达到防御风险的目的。

这样做的好处是即可以持股不动，又可以摊低成本，还能够防范坐电梯的风险，属于以不变应万变。

五尽量选择强势抗跌性股票。股票市场一个重要规律性就是强者恒强，弱点恒弱。由于影响大盘的因素很多，很难做到完全回避风险，因此，可以通过选择抗跌性好，近期热点的强势品种操作，往往这一类品种走势上特立独行，不怎么受大盘的影响，甚至于具有逆势上涨的特性。

避免坐电梯的方式方法很多，但都大同小异，这里仅列举几个有效的方式，做抛砖引玉，具体操作还需要结合自己的习惯与特点去归纳总结。