手机存储已满，几乎不能运行了，什么方法可以把存储内容全部清理掉？（手机存储空间不足的原因及解决办法）

手机存储空间不足的原因及解决办法

清理手机存储内容的方法有很多，但不是所有的手机，都可以通过清理空间的方法来解决问题，不搞清楚这个问题，即便是对手机存储内进行了清理，但是没过多久，还是会出现“手机空间不足”的提示。

原因一：“小马拉大车”

什么是“小马拉大车”，比如一款3年前4G+64G手机，之前主要用来打打电话，手机里也就装了些微信、导航等7 8个常用的APP，基本就能满足自己日常对手机的需求。

可是到了2020年，微信版本升级了、QQ版本升级了、导航版本也升级了，就连手机系统都升级了好几回，而且各式各样的手机应用铺天盖地的向我们袭来。

我们时不时就会在手机上装上几个，没过多久就会发现手机里的APP已经有30 50个了，其实这时的手机已经完全超出了自己的运行能力了，这好比让一匹小马去拉大马车一样。

出现“小马拉大车”这种情况，就没法通过清除手机垃圾来解决手机运行缓慢的状况，唯一的解决办法就是卸载多余的、不常用的APP，尽量少在手机上少安装软件，如非必须，就不要安装了，平时经常用手机自带的垃圾清除软件清理一下手机。

如果这些方法都用了还是效果不大，那就别再挣扎了，因为手机已经向你提出建议：“我不行了，你换了我吧”！

原因二：没有养成良好的手机使用习惯

如果没有良好的手机使用习惯，即便是12G+512G的手机，用不了多久也会出现“存储空间不足”的提示，从而导致手机运行缓慢、卡顿。

手机的存储空间就好比自己的家，我们每天都从外面买菜回家做饭，吃完饭剩余的残汤剩水如果不及时的清理出家门，要不了多久家里就会变得杂乱无章、最后连个下脚的地方都没有了，同样，如果手机不进行及时的清理，也会出现这种情况的。

1.定期删除、卸载手机中不需要的APP或者是图片、视频等文件

有些小伙伴自从买了手机，只管安装APP和拍照、录视频，却很少花时间专门删除不用的东西，时间一长手机就被这些文件撑爆了。

所以，小伙伴们一定要经常删除手机里不用的APP或者是图片、视频等文件。

2.定期使用手机系统自带的文件清理程序对手机进行全面的清理

由于安卓手机系统的特性，在运行程序时会占用大量的缓存、产生大量的文件碎片，如果不进行及时的清理，会越积压越多，导致手机内存被大量占用，严重影响手机的流畅度。

3.终极大招，恢复手机出厂设置

前面所说的卸载不用的APP、删除照片、视频文件、定期对手机垃圾文件进行清理，这些方法都是权宜之计，不能像新手机一样运行的特别畅快。

所以在必要的时候对手机进行出厂设置，让旧手机焕发出新手机的光芒！

★但是，我在这里必要要提醒小伙伴，恢复出厂设置，一定要做好通讯录、通话记录、聊天记录、图片、视频、应用程序的备份，否则一旦进行了出厂设置，要想找回资料就非常的难了。

❷没有养成良好的手机使用习惯

手机存储空间用完了怎么办？100种方法告诉你如何合理管理手机空间

手机空间用完了怎么破？作为玩机极客宇文哥，我有100种方法告诉你怎么清理掉手机存储内容。

好吧说了点大话，其实如果手机储存空间用完了，没必要说我要把手机的所有数据全部清空，我们可以有很多方式去合理地管理我们的手机储存空间。

大部分手机存储空间是被三样东西占用了，第一是系统，这个没办法，系统可以占用好几个GB，系统还会产生一些占用空间比较大的文件；

第二是应用软件，这部分是占用空间的主力军，因为不同应用自身大小就有几个GB，而自己还会源源不断产生用户数据和缓存数据，这些都会不断吞噬你的空间；

第三是图片和视频，这部分占用的比较明显可以量化，一个720P视频占用0.5GB，你想想你手机存个10个720P视频就占用5GB，这部分的占用比较好处理，后面提到。

最简单粗暴的清理手机内存空间的办法，也是最直接有效的方式，格式化就是把你手机磁盘所有数据全部清空，当然手机上另一种叫法会比较合适，那就是“恢复出厂设置”，意味着你不至于把手机的所有东西比如连操作系统都给清除了，而是帮你恢复到刚买的手机的状态。

恢复出厂设置以后，你手机所有自己安装的软件和相片视频都会被完全清除，只保留你刚买到手的时候手机最原始的状态。

方法如下：找到你的手机设置（一般手机都有个设置图标，点击它），然后往下滑到最末（一般这种核弹式的功能不会放在显眼地方），找到存储与备份（有的可能不在里面，耐心找找一定有），打开后找到“恢复出厂设置”，点击确定后就会进入recover模式进行重置和重启，耐心等待几分钟到十几分钟的样子。

千万记住：一定要备份数据，尤其是你的重要文件和数据，建议自己把手机插到电脑直接把重要文件夹备份到电脑磁盘里，或者移动硬盘。如果你文件不多，可以备份到百度云盘等网络硬盘。总而言之一定要在恢复出厂设置之前备份。

如果不是迫不得已，没有必要进行手机格式化，大部分人尤其是小白，会去下载一个安全软件选择垃圾清理，可以给你清理出大概1-2个GB的空间位置，过不了多久又不够用。

这时候你要选择深度清理，这是普通清理手机空间的软件都会有的功能，它会告诉你什么文件占用最多，什么大文件又大有很少用，你可以根据自己的需求选择性地去清除这些大文件垃圾，这种效果还可以，但是小白也要小心不要误删了自己的重要文件，毕竟这删除操作不可逆的。

实际上，非小白的朋友可以直接去找到自己手机占用位置过多的数据进行清理，比如你的微信，打开微信自带的手机存储空间管理，里面可以看到你的微信光是聊天数据和朋友圈缓存视频就占了好几个GB空间，定期把这些无用的缓存数据聊天数据清除，可以给你的手机空间带来更多的释放，QQ或者别的APP同理，都有自带的软件缓存数据清理按钮，进行定期清理即可。

对于自己的手机相册和视频也是定期转移，如果你的是空间不足的手机，就应该定期把这些照片和视频备份到自己的硬盘设备，毕竟这些照片视频大部分只是为了留住记忆，并不需要天天存储在手机中。