作为一个初学者，如何从入门到系统的学习心理学？（学习心理学的三个原因及相应建议）

学习心理学的三个原因及相应建议

你是单纯想学点心理知识，还是想考心理学研究生，又或者是想做心理咨询师？作为初学者，在学习心理学之前，你需要先问问自己，为什么想学习心理学？

一方面，因为一个人的学习动机是很重要的，关系到你能坚持多久，另一方面你有了目标，才有学习方向。

你不用着急回答，你可以把这个疑问放在你的心里，一直保持思考。另外，我归纳了3个常见的想要学习心理学的原因，以及相应的建议，供你参考。

有的人喜欢上心理学是因为很多的影视作品中，把心理学描写得很神奇，比如催眠、释梦等；

有的人了解心理学，通常是做了爸爸妈妈之后，开始重视孩子的心理健康发展；

还有的人，是听了讲座或看了某本心理书籍，觉得很有道理，想要深入学习的；

那么，你就根据可以自己感兴趣的方向去学习。

查阅相关书籍，比如对原生家庭感兴趣的，可以看《为何家会伤人》、《亲密关系》等，或跟着你喜欢的老师学，听他的系列课，比如武志红、曾奇峰老师等；

或去网易公开课、哔哩哔哩（安利B站上钱铭怡老师的变态心理学）等平台，搜索你想学的课程；还可以关注一些心理类的公众号，比如简单心理、KnowYourself、AlsoMe等。

如果你是为了走上科研道路，而想要系统学习心理学，那么，你需要根据报考院校的考试大纲进行系统学习，每个学校的要求会有所差别。

心理学是自然科学和社会科学的交叉学科，所以兼具文理科两种属性。

不仅有超多的零散知识点，比如基础心理学，发展心理学等，需要你整理和记忆，更有实验设计、心理测量与统计等科目需要你能理解和计算。

那么，如果你本科不是学心理学的，建议报个班系统学习一下，比如勤思、文都比邻等，可以帮助你有个大致的框架，以及建立知识点之间的联系。

学心理学，不等于学习心理咨询。

咨询心理学是心理学其中的一个分支，而心理咨询又有不同的流派，比如精神分析、认知行为、人本主义等。

每个流派又有不同的发展，比如精神分析，从比较经典的精神分析，到客体关系、自体心理学、主体间理论等等。

所以，你需要根据你的学习体验才能知道自己适合哪种流派，是否跟你的价值观、人格特点契合。

至于如何学习呢？

在国家取消了心理咨询师的证书之后，各大院校、培训机构纷纷推出自己的认证体系和培训课程，比如北师大MAP、简单心理Uni、糖心理、证道心理、四川和光、东方明见……

大家可以根据自己的经济能力和时间进行选择，除了理论学习外，心理咨询师还需要有实习、个人督导、个人体验等投入。

根据lacan心理的说法，大概20万左右是国内心理咨询师执业资格所需的合理成本。

所以，在学习心理学之前，请先花时间想一想好你要走的路。

虽然目的地各不相同，一路上的风景可能同样精彩，学习心理学，对我而言，它确实改变了我人生的轨迹与命运，愿你同样有所收获。

心理学入门知识和学科发展简介

首先说明这个回答是针对非专业的人士。专业人士有导师引导和开出书单，只要完成任务就可以了。

《基础心理学》

《认知心理学》

《人格心理学》

《社会心理学》

《发展心理学》

基础学习是必要的。否则就会出现，谈论消费心理学的人，其实不知道认知、动机、记忆的确切含义是什么，基础心理学就是讲心理学最基本的概念。任何一门学科，都有自己的技术语言，一般都体现在基础的教科书里。这是必要的学习。

绕过基础直接学习应用心理学不能说错，总之是一知半解的。就算掌握某些概念，也不清楚在心理学中那个概念属于什么结构，与什么理论、现象相关。

不多做解释了。

到今天为止，心理学已经形成了基本的4大流派。

精神分析派

心理学的发展的脉络大概的主线是以上四个流派，每一个流派都有代表人物和相应的学说。大概知道一下就可以了。其实应该看看心理学史。

精神分析派是弗洛伊德开创的，这一派大师很多，弗洛伊德的弟子荣格、阿德勒、霍尼。都是这个流派的大师。

人本主义是马斯洛和罗杰斯开创的，两位都有很多著作，应该看看。现在的需求理论，就是马斯洛提出的，这个理论在《动机与人格》这本书中有详细的阐释。

行为主义是华生开创的，有名的实验是巴布洛夫的关于狗的条件反射实验。这一派理论很丰富，包括很多行为矫正的技术，有它的合理性，用纯行为矫正的技术，确实可以有效干预很多症状。应用心理学中的森田疗法就是根据行为主义发展出来的。

认知流派是后面神经科学的发展不断推动的。这一派越来越宏大。以上四派是主流，心理学的支流太多，不要学了支流忽略主流。不要被炫目的概念忽悠。什么房树人之类的，都是依据基本的投射原理开发出来 的资讯技术，还有墨迹测验等等。

心理咨询和其他学科的交叉，应用越来越广泛。比如和经济学交叉发展出了行为经济学学科，还有人获得了诺贝热奖。

学习和了解一下心理咨询的基本原理。有助于了解人。