你有没有一直因为找不到很好的心理咨询师而苦恼？（你是自己最好的心理医生）

你是自己最好的心理医生

你好朋友，很高兴回答你的提问：

我的回答是：没有。

没有因为找不到心理咨询师而苦恼，是因为自己就是心理医生。而且每个人都是自己最好的心理医生，所谓的咨询师只不过是比你多了一个名头而已，最好的医生就是自己。

1、自己不由自主的笑过吧：你为什么自己笑呢？因为心里开心，所以就笑了。

2、自己不由自主的生过气吧：如莫名其妙地摔东西。是因为心里有痛苦，有解不开的结，所以情绪就来了。

由此来看，你的开心、你的痛苦，都不是因为来自于别人，而是自己的内心。痛苦是来自于自己找的，开心和幸福也是因为来自于自己找的。你找痛苦，痛苦就住在你心里；你找幸福，幸福就住在你的心理。看你选择什么。

明白一个理，就能打开一扇门；想通一件事，就能原谅一个人。所以，不需要找心理医生。你自己就是最好的心理医生。

祝你幸福。关注我，天天学习、天天向上。